Pamatuju si to jako dnes, když jsem si pořídil s nejlepším kámošem BCAA v prášku s ananasovou příchutí a říkám mu - Nechci tím plýtvat...

Každý z nás to asi zažil, najednou bolí koleno, rameno... ale proč? Bolest (zranění) je většinou komplikovanější než se na internetu může...

Zalíbil se vám silový trojboj, ale nevíte jak s nim začít? V našem článku si probereme čtyři nejjednodušší tipy, se kterými můžete začít...

Jelikož bychom vám rádi ukázali naší práci s klienty, tak vám přinášíme nový seriál článků, kde budeme ukazovat různé tréninky s klienty...